漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
2ヶ月前から便秘になり、お腹がはって苦しいです。
また、イライラする様になり、精神的にも不安定です。
そこで下剤を試しましたが、腹痛と下痢を繰り返し、仕事にならないので、漢方を試してみる事にしました。
食事の内容もそんなに悪いわけではないので、腸の動きが悪くなっている様でした。
そこで、改善を促す漢方薬をもらい、飲み始めました。
3日程すると、朝晩2回のお通じがあり、腸の動きが良くなってくるのが分かりました。
2週間も服用すると、イライラしなくなり、不安もなくなりました。
ひと月経つと、体重も2キロ減となり、お腹周りがへっこみ楽になりました。
もうしばらく、腸の免疫力を上げるために漢方薬を続けようと思います。
慢性便秘というよりは、冷えにより腸の働きが衰えていた様でした。
下半身の冷えもあることから、そちらも併せて対応する事で、症状の改善が促された様ですね。
胃腸を整えると、精神的にも安定するので、今後の課題として漢方薬を取り入れながら取り組みましょう。
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